આ ઘરેલું ઉપાય અસ્થમાની સમસ્યાને દૂર કરે છે…

વ્યક્તિ શ્વાસ લીધા વિના બે મિનિટ સુધી રહી શકતો નથી, પરંતુ હજી પણ લોકો તેને ખૂબ સામાન્ય માને છે. જો તમે શ્વાસનું મૂલ્ય સમજી શકતા નથી, તો ફક્ત અસ્થમાથી પીડિત વ્યક્તિ જ તેનું સાચું મૂલ્ય સમજી શકે છે. શ્વસનની આ સમસ્યા કેટલીકવાર જીવલેણ સાબિત થાય છે. જો કે તમારે આ માટે દવાઓ લેવી જ જોઇએ, પરંતુ કેટલાક કુદરતી ઉપાયો કરવાથી દમનો હુમલો ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકાય છે. how does ivermectin treat rosacea તો ચાલો જાણીએ આવા જ કેટલાક પગલાં વિશે-

લવંડર તેલ

લવંડર તેલના 5-6 ટીપાંને ગરમ પાણીના બાઉલમાં નાખો અને તેને લગભગ પાંચથી દસ મિનિટ સુધી વરાળ લો. તમે આ ઉપાય રોજ કરો. લવંડર તેલ ફક્ત વાયુમાર્ગની બળતરા ઘટાડે છે, પણ લાળનું ઉત્પાદન નિયંત્રિત કરે છે. how to take ivermectin for humans for covid જે તમારા વાયુમાર્ગને હળવા બનાવે છે તેમ જ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આમ લવંડર તેલની મદદથી દમના હુમલાને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

મધ

શ્વાસની તકલીફોને દૂર કરવા માટે મધ એ સૌથી પ્રાચીન અને કુદરતી ઉપાય છે. આ માટે એક ગ્લાસ હૂંફાળું પાણી લો અને તેમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો અને ધીરે ધીરે સેવન કરો. આ ઉપરાંત રાત્રે સુતા પહેલા એક ચમચી મધમાં થોડું તજનું ચૂર્ણ ચાટવું. તમે દિવસમાં ત્રણ વખત મધ અને પાણીનો સેવન કરી શકો છો. મધ ગળામાંથી કફ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

હળદર

એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચોથા ભાગની ચમચી હળદર મિક્સ કરીને તેનું સેવન કરો. આશરે પંદર દિવસ સુધી આ ઉપચાર દિવસમાં ત્રણ વખત કરો. હળદર એક ઉત્તમ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ એજન્ટ છે. levne securo તે કર્ક્યુમિનમાં પણ જોવા મળે છે, જે અસ્થમા સામે લડવામાં મદદગાર છે.

કોફી

તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ અસ્થમાથી રાહત મેળવવા માટે કોફી એ એક સરળ પણ અસરકારક રીત છે. આ માટે, એક કપ ગરમ કોફી પીવો. આ તમને અસ્થમાથી ત્વરિત રાહત આપે છે. ખરેખર, તે તુરંત જ વાયુમાર્ગ ખોલે છે, જે તમને શ્વાસ લેવાનું સરળ બનાવે છે.

આદુ

તમે ઘણી વખત ચામાં આદુનો ઉપયોગ કર્યો હશે, હવે તેની મદદથી અસ્થમાને હરાવો. આ માટે, આદુ છીણી નાખો અને તેને એક કપ ગરમ પાણીમાં નાખો. હવે તેને આ રીતે પાંચ મિનિટ માટે રહેવા દો. હવે પાણીને ગાળી લો અને તેમાં મધ મિક્સ કરો અને તેને ગરમ પીવો.